Аллен Карр
Лёгкий способ бросить курить , пить и сбросить вес
Allen-Karr-VIP.Ru © 2010
Аллен Карр – автор уникальной методики борьбы с курением, применяя которую, не только он сам освободился от пагубной никотиновой зависимости, но и с легкостью отказались от сигарет миллионы бывших заядлых курильщиков по всему миру.
Свой эффективный и простой способ Аллен Карр изложил в книге «Легкий способ бросить курить», ставшей в свое время мировым бестселлером и остающейся таковой до сих пор. В книге «Легкий способ бросить курить» Аллен Карр не пытается запугивать читателя страшными последствиями курения, не читает нудных нотаций, не обвиняет, не предлагает замещать потребность в сигаретах чем-либо другим. Цель книги «Легкий способ бросить курить» - помочь человеку, желающему бросить курить, освободиться от страхов и опасений, объяснить, что без сигарет жизнь не превратится в кошмар, а наоборот – станет полноценной и приносящей удовольствие день ото дня. В книге Аллен Карр предлагает действенный способ бросить курить без болезненного отвыкания, страха вернуться к старой привычке и самоистязания по поводу собственного слабоволия. Все, чего требует Аллен Карр от каждого курильщика – прочитать книгу «Лёгкий способ бросить курить».
«Чтобы бросить курить, не нужна сила воли, ведь курильщик всего лишь отказывается делать то, чего он делать не хочет» - утверждает в своем бестселлере «Легкий способ бросить курить» Аллен Карр, куривший на протяжении 23 лет по 10 пачек сигарет в день и отказавшийся от губительной зависимости в один миг.
Методика, которую разработал Аллен Карр, сегодня успешно применяется специалистами клиник во всем мире, занимающихся лечением никотиновой зависимости, и заслуженно считается самой эффективной. Действенность метода подтверждается и статистикой – 95 человек из 100 прочитавших книгу реально бросают курить без мучений и больше не возвращаются к старой привычке.
Скачать файл в архиве (txt) (doc)
Скачать файл в формате 78.4mb 64kb (mp3)
Скачать файл в формате 104mb 120kb (mp3) - читает другой человек
Скачать файл в ВИДЕОФОРМАТЕ(NEW) 701MB (avi)
Аллен Карр - Легкий способ бросить курить
Аллен Карр - Легкий способ бросить пить
Аллен Карр - Легкий способ сбросить вес
Всемирно известный автор, прославившийся созданием кардинальных методик, эффективно улучшающих жизнь людей посредством освобождения от пагубных зависимостей, не мог обойти стороной и проблему алкоголизма. Для тех, чью жизнь отравляет алкоголь, и кто искренне хочет избавиться от недуга, Аллен Карр написал книгу «Легкий способ бросить пить». На ее страницах вы не найдете нравоучений и банальных проповедей. В книге «Легкий способ бросить пить» Аллен Карр доступно развенчивает миф о невозможности жить без алкоголя, помогая каждому зависимому от зеленого змия человеку изменить свою жизнь к лучшему.
Скачать файл в архиве (txt) (doc)
Скачать файл в формате 254mb 64kb (mp3)
Методика по борьбе с курением, которую изобрел Аллен Карр, нашла свое успешное применение и в таком направлении как стремление к идеальному весу. В своей книге «Легкий способ сбросить вес» Аллен Карр описывает методику снижения (или увеличения) веса без необходимости соблюдать строгие диеты, подсчитывать потребленные калории и отказываться от любимых продуктов. С помощью методики, изложенной в книге Аллена Карра «Легкий способ сбросить вес» достичь идеальной фигуры можно, не терзаясь угрызениями совести, наслаждаясь вкусом любимых блюд и даже избавляясь от проблем с пищеварительной системой.
Скачать файл в архиве (txt) (doc) (pdf)
Скачать файл в формате 139mb 64kb (mp3)